“Ce sont les points forts que l’on doit travailler en premier. Les points faibles, l’adversaire s’en charge.”
Fabrice SANTORO
MA MÉTHODE
Ma méthode ?… Je n’en ai pas !
Chaque accompagnement est unique comme chacune des personnes que je rencontre.
Mon approche systémique repose sur 4 piliers :
1. Sur une posture solide de coaching professionnel, un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs.
2. Sur des BASES TECHNIQUES issues de mes FORMATIONS et EXPERIENCES:
- Préparation mentale
- Neurosciences
- Hypnose
- PNL (programmation neuro-linguistique)
- Respiration : méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, pleine conscience
- Coaching avec la Process communication (Taibi Khaler)
3. Sur la MAITRISE des outils :
- Entretiens de coaching avec le Model Process Communication
- Système de valeurs
- Transformation des croyances limitantes en croyances aidantes
- Gestion du stress, gestion de l’erreur
- Ancrage
- Installation de routines
- Dialogues internes, pensées positives
- Méditation, pleine conscience, sophrologie, cohérence cardiaque
- Respiration (abdominale, diaphragmatique, thoracique), relaxation
- Visualisation, imagerie et répétition mentale
- Etc…
4. La RELATION:
C’est une rencontre !
Une collaboration tournée vers les solutions qui mènent au succès.
Une relation de confiance qui a pour but de vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même.
